枕コラム

子供用の枕は何歳から?赤ちゃんに枕は危険!枕選びで子供の成長が変わる

赤ちゃんの頃には使っていなくても、やがては必要になってくる枕。枕選びは子供の成長にも大きく影響してきます。 枕は何歳頃から使わせたらいいの?目安は? 最初に選ぶならどんな枕? 赤ちゃんに枕は危険? な ...

枕でいびき防止対策!原因や今すぐ解消できる方法・効果抜群のおすすめ枕も

うるさくて周りの人にも大迷惑の「いびき」。 うるさいだけでなく全身にダメージをもたらす無呼吸症候群や免疫力の低下、睡眠不足、イライラや鬱まで招くなど、まさに百害あって一利なし。 そんないびきとサヨナラ ...

枕をプレゼントしたい人必見!失敗しない選び方とおすすめ枕ランキング

私たちを幸せな眠りへといざなってくれる安眠グッズのひとつ「枕」は、実はプレゼントとしても最適なアイテム。 でも、 「枕って好みが分かれるから、本人がいないと選ぶのに失敗しない?」 「店頭じゃなくネット ...

枕なし睡眠のメリットとデメリット。腰痛や肩・首こり・いびきに効果アリ?

「今使ってるこの枕、どうも寝つきが悪いし、起きると身体が痛いんだよね…」 こんなふうに枕がしっくり来ない日が続くと、 「いっそのこと、枕なしで寝てみたらどうなんだろ…?」 と思うことってありますよね。 ...

Copyright© 首こり枕ゼミ , 2023 All Rights Reserved.